أخبار المؤسسة

اطلاق برنامج التحدي الأقوى في نادي سيدات الشارقة..

الشارقة في 5 نوفمبر / وام / أطلق " مركز لياقة 180 " في نادي سيدات الشارقة الموسم الجديد من برنامجه "التحدي الأقوى" لمدة ستة أسابيع.

ويهدف البرنامج إلى تغيير أسلوب الحياة عند السيدات إلى الأفضل والحصول على اللياقة البدنية عن طريق استشارات صحية خاصة وحصص التدريب الرياضي الشخصية إلى جانب نشاطات أخرى.

ويقدم هذا البرنامج الموسمي فقرات وبرامج ناجحة تهدف الى تغيير العادات الصحية السيئة بالعادات الصحية المفيدة لدى السيدات وحصولهن على لياقة بدنية فائقة.

وأكدت إيلين سوبيريو مديرة مركز لياقة 180 اهمية مثل هذه البرامج في نشر التوعية الصحية بين الأفراد خاصة وان برنامج "التحدي الأقوى" يهدف الى حث الأشخاص على تغيير أسلوب حياتهم وإتباع أسلوب صحي وتبني كافة العادات الصحية والاستمرار في ممارستها يوميا.