أخبار المؤسسة

افتتاح منتدى صحة الأسرة بجمعية أم المؤمنين في عجمان ..

عجمان في 6 يناير / وام / افتتحت جمعية أم المؤمنين في عجمان صباح اليوم أولى فعاليات منتدى صحة الأسرة بمحاضرة بعنوان / صحة ونضارة المرأة بعد سن الأربعين / والتي تستمر على مدار عام 2010 وذلك كجزء من برنامج صحي متكامل للجمعية يهدف لتطوير التنمية الصحية الأسرية .
وتطرقت الدكتورة إلهام الحبيب استشارية الأمراض النسائية والولادة والعقم في المستشفى الكندي في دبي خلال المحاضرة الى المفهوم السابق الخاطئ لهذه المرحلة العمرية التي كان يطلق عليها سن اليأس والتي رفضت من قبل نقابات الأطباء وغيرها باعتبار ان نشاط وحيوية المرأة لا تتوقف في هذه المرحلة لا سيما في ظل التطورات العلمية والطبية بل العكس هو الصحيح إذ أنها تمثل مرحلة اكتمال الخبرة والنضج وتوفر الوقت الكافي لدى المرأة لرعاية نفسها وصحتها .
وتطرقت الى أهم الجوانب الصحية في سن ما بعد الأربعين وتناولت المتغيرات الجسمية الطبيعية وكيفية منع آثارها السلبية والوقاية منها مبكراً وحالة هشاشة العظام وكيفية منع ظهورها ونوع التغذية المطوية وآلية تجنبها عن طريق الرياضة والتعرض للشمس ووسائل الوقاية من أهم المخاطر التي تتعرض لها المرأة في هذه السن من سرطان عنق الرحم والمبايض وسرطان الثدي وسرطان الرحم .
وعرضت طرق السيطرة على الاختلالات الهرمونية وصولاً الى الحفاظ على نظارة المرأة وسلامة صحتها.. وتناولت ما يسمى حبوب الحياة أو الهرمونات البديلة / اتش آر تي / وذلك للحفاظ على هرمون الأستروجين وأثره في الحفاظ على الحيوية وديمومة النضارة لدى المرأة .
وأكدت الدكتورة الهام ضرورة تناول الخضروات الخضراء والفواكه ولاسيما الكيوي والفراولة التي تحتوي على الفيتامينات الضرورية..مشددة على ضرورة ممارسة الرياضة والفحص السريري الدوري السنوي.